本日も美味しい食卓 byののま自然農園

☆ ののま自然農園の野菜たちを使った料理集 ☆

*紫キャベツとレンコンの塩炒め

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《材料》

・紫キャベツ

・レンコン

・塩(天日塩だとなお美味しい)

・油(圧搾なたね油だとなお美味しい)

 

《作り方》

①キャベツは千切りに、レンコンは薄切りする

②油をひいたフライパンでレンコンを炒め(火が通りにくい場合は少し水を入れる)、火が通って来たらキャベツと塩を加えて炒める。

 

紫キャベツってコクがあって、少し海苔のような香りもあって、単なる塩炒めなのに豊かな味わい。色もきれいで食卓が華やかになりました♪