本日も美味しい食卓 byののま自然農園

☆ ののま自然農園の野菜たちを使った料理集 ☆

*つるむらさきのサラダ(おひたし)

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《材料》

つるむらさき

・(豆腐)

・醤油やめんつゆ、ドレッシングなど

 

《作り方》

①湯を沸かし、つるむらさきをさっと茹でる。

②冷水にとるか、冷ましてから水気を絞り、食べやすい長さに切る。

③お好みでお豆腐などを添える。